Måndagsjogg

Måndag 11 december 2017 12:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tog en runda i "snön". Första halvan var ganska plogad och saltad/sandad så där gick det fint men lite värre på tillbakavägen. Men fint med snön och 6,8 km är mer än inget :)

6,82 km
Distans

35:05
Tid

5:09 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

29 m
Total stigning (clk)

Garmin fenix3

Total distans:

437:40:22

5520 km

Asics DS Trainer 21

Total distans:

85:57:05

991 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	30:48	6,00 km
7	0,82 km	4:17	5:14	35:05	6,82 km