Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Burström
1972 • Umeå
Runt travet med Anna
Söndag 15 oktober 2017 12:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,78
km
Distans
41:40
Tid
6:09
min/km
Snitt
120
Snittpuls
135
Maxpuls
170
Stegfrekvens
127
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Kommentarer
Pär M - 15 oktober 2017
Tog inte du ut dig i går???
Mats Burström
- 15 oktober 2017
jo, men att göra en sakta nedjogg i dag var bara skönt. (jag gjorde bara ett varv igår, inte två...)
Pär M - 15 oktober 2017
Förvisso....(ganska skoj att se så mycke folk):-)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
117
6:22
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
122
12:46
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
121
18:54
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
120
25:04
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
119
31:09
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
122
37:06
6,00 km
7
0,78 km
4:35
5:51
122
41:40
6,78 km
