David Berg
1989 • Örebro

Närkes DM/VDM 5000 m - Glanshammar

Onsdag 21 juni 2017 20:03

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Så skönt att äntligen åstadkomma något av värde! Totalt oväntat dessutom. Nytt PB!
5   km
Distans
17:02
Tid
3:24   min/km
Snitt
88
Stegfrekvens
22   m
Total stigning (map)

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. David Berg 17:02 3:24 m/km
2. Elias 17:47 3:33 m/km
3. Lars-Åke Kvist 19:47 3:57 m/km

Kommentarer

Eric Segelberg - 21 juni 2017
Sjukt bra jobbat! Nära 17-gränsen oxå :)
Pär Englund - 21 juni 2017
Grattis och bra kört!
David Berg - 21 juni 2017
Tack! Ja, lite snopet Eric men då har man ett mål till hösten :-). Detsamma Pär, tack för grymt bra draghjälp! Nästa gång lovar jag att dra mer!
Maria Nagle - 22 juni 2017
Vad fasen blev det så pass,,,superbra. Det såg riktigt fint ut när du sprang också. Avspänt! Härligt
David Berg - 22 juni 2017
Ja, det var något av en skräll ;-). Till hösten är jag under 17 om gubbkroppen håller!
Maria Engström - 22 juni 2017
Grattis! Bra jobbat!
David Berg - 22 juni 2017
Tackar!
Elias - 22 juni 2017
Stort grattis!
Det var ju med er jag skulle springa var det tänkt. Idag stämde det dock inte för min del.
Skönt att du är tillbaka.
David Berg - 22 juni 2017
Det kommer fler lopp.. har ju själv haft en tung period, gäller att ha tålamod så vänder det!