Anders Pihl
1970 • Lerum

Av på av på med Garmin

Tisdag 13 juni 2017 20:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Provade lite känslan för att se om jag kunde hålla fart.
Farten blev svår att jämföra I det kuperade spåret men ansträngningen tycker jag låga uppe ok

Inget ont under rundan är alltid bra
30:30
Tid
155
Snittpuls
170
Maxpuls
172
Stegfrekvens
76   m
Total stigning (clk)
Asics DS-Trainer 20 gula
Total distans: 
164:31:46
1668 km
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:325:321365:321,00 km
21,00 km4:444:4414610:162,00 km
31,00 km3:553:5516114:123,00 km
41,00 km4:274:2716518:384,00 km
51,00 km5:065:0615823:445,00 km
61,00 km4:124:1216527:566,00 km
70,71 km2:353:3816830:316,71 km