Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Christoffer Olsson
1988 • Barkarby
Distans inkl 1km@3:41 tempo.
Torsdag 20 april 2017 19:00
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett sista pass inför Atea Mälarhalvmarathon i Västerås på lördag.
5,71
km
Distans
25:06
Tid
4:24
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
,
Markus Pilenvik
,
Adam Bills
,
Staffan Westerdahl
,
Martin Larvia
,
Christian Bengtzelius
,
Rickard Andersson
,
Thomas Bjernhagen
och
Magnus Dahlin
Kommentarer
Kent Melin IF Linnéa
- 20 april 2017
Lycka till på lördag!!
Gabriel Enning - 21 april 2017
Kört hårt Christoffer!
Christoffer Olsson
- 21 april 2017
Tack boys!
Thomas Bjernhagen
- 21 april 2017
Lycka till Christoffer!=)
