Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Klas Andersson
1980 • Kristinehamn
P1 från Fiskens plan med Jennie
Fredag 14 april 2017 16:15
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fin runda med bara lite bitvis blöta. Gick mycket lugnt, men var också rejält kuperat och lite snårigt.
11,57
km
Distans
1:19:11
Tid
6:51
min/km
Snitt
129
Snittpuls
150
Maxpuls
Hoka Clifton 3
Total distans:
71:33:40
855 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
138
6:14
1,00 km
2
1,00 km
6:12
6:12
125
12:25
2,00 km
3
1,00 km
6:54
6:54
126
19:19
3,00 km
4
1,00 km
7:24
7:24
126
26:43
4,00 km
5
1,00 km
8:29
8:29
138
35:12
5,00 km
6
1,00 km
7:28
7:28
133
42:39
6,00 km
7
1,00 km
6:53
6:53
128
49:33
7,00 km
8
1,00 km
6:15
6:15
125
55:48
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
129
1:01:58
9,00 km
10
1,00 km
7:03
7:03
127
1:09:01
10,00 km
11
1,00 km
6:36
6:36
121
1:15:37
11,00 km
12
0,57 km
3:34
6:15
121
1:19:11
11,57 km
