Eftermiddagspass

Lördag 25 februari 2017 15:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Missade förmiddagens soliga väder men ändå gött att kuta när det är ljust =)
"Sprang på" en kompis och slog följe med honom en stund - Trevligt! =)

10 km
Distans

56:02
Tid

5:36 min/km
Snitt

153
Snittpuls

173
Maxpuls

278 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Challenger ATR

Total distans:

127:09:15

1330 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	152	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	156	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	154	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	156	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	153	27:42	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	152	33:08	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	151	38:38	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	151	44:43	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	150	50:30	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	158	56:02	10,00 km
11	0,00 km	0:01	3:53	160	56:02	10,00 km