Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Skidor vid Hestrastugan
Söndag 8 januari 2017 13:40
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Oerhört kul att ha med sig Svante på laggen för första gången. Var själv lite ostadig på benen och såklart lite orolig för axeln, men så länge det lite är längre åkningar i högre tempo än så här så räknas det nog som bra rehab.
2,5
km
Distans
30:00
Tid
12:00
min/km
Snitt
7
m
Total stigning (clk)
Atomic
Total distans:
20:52:27
253 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Niklas Månsson
,
Linda Sjöberg
,
Jonas Johansson
,
Anders Pihl
,
Jeppe Sjöberg
och
Johan Tigér
Kommentarer
Maria Viberg
- 8 januari 2017
Många lappkast?
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
