Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

1972 • Sjövik

Jogg.se / Team Support

Niklas Karlsson

Född 1972, bor i Sjövik, har löpt 1364 km hittills i år och har ett personbästa på 4:36 min/km.

Klubb: Sjöviks SK.

Programmerare på ständigt uppåtgående som löpare. Har sprungit till och från sedan 2002. Sedan 2007 har löpningen funkat bra utan längre avbrott.
Driver jogg.se och systersiterna.

Målsättning:

Har siktat mot 200 km på 24 h men har inte uppnått det riktigt ännu (9 km kvar). Med lite tur lyckas jag växla upp under 2013 / 2014 eftersom 2012 blivit lite av ett mellanår.

Vill egentligen under 40 på milen också, men det är ett högst sekundärt mål som förmodligen får komma som bieffekt till den övriga träningen.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
25
26
Lilla E20 runt 7,7 km • 5:02 m/km
Lilla E20 runt 7,7 km • 5:02 m/km
hade planerat hela svängen, men kom ut lite för sent med lite för lite energi i ...
26
28
28
29
Lunchpass12,1 km • 4:52 m/km
Lunchpass12,1 km • 4:52 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
30
30
1
1
v. 39
Löpning:
25,3 km
Total tid:
2:12:56
Vecka 40
2
Lunchpass13,2 km • 4:57 m/km
Lunchpass13,2 km • 4:57 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 40
Löpning:
13,2 km
Total tid:
1:05:13
Vecka 41
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 41
Total tid:
0:00
Vecka 42
16
Blå måndag i tropisk värme10,6 km • 5:13 m/km
Blå måndag i tropisk värme10,6 km • 5:13 m/km
Äntligen tillbaka, skaplig känsla. Med ett riktigt bra avsnitt av Blå måndag i l...
16
17
17
18
Majorna - Linné10,0 km • 5:01 m/km
Majorna - Linné10,0 km • 5:01 m/km
Sa till Johan att en mil blir bra men inte sub 5 tempo och den pöjken håller ju ...
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 42
Löpning:
20,6 km
Total tid:
1:45:39
Vecka 43
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 44
Total tid:
0:00