Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

1972 • Sjövik

GP pepp / Produktion

Niklas Karlsson

Född 1972, bor i Sjövik, har löpt 1016 km hittills i år och har ett personbästa på 4:26 min/km.

Klubb: Ultrasweden.

Programmerare på ständigt uppåtgående som löpare. Har sprungit till och från sedan 2002. Sedan 2007 har löpningen funkat bra utan längre avbrott.
Driver jogg.se och systersiterna.

Målsättning:

Har siktat mot 200 km på 24 h men har inte uppnått det riktigt ännu (9 km kvar). Med lite tur lyckas jag växla upp under 2013 / 2014 eftersom 2012 blivit lite av ett mellanår.

Vill egentligen under 40 på milen också, men det är ett högst sekundärt mål som förmodligen får komma som bieffekt till den övriga träningen.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
28
28
29
Lunchpass1,4 km • 14:42 m/km
Lunchpass1,4 km • 14:42 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
30
30
1
Tillbaka5,7 km • 5:56 m/km
Tillbaka5,7 km • 5:56 m/km
Första passet sedan axeln började strula på alvar. Lite stelt och tungt, men fra...
1
2
2
3
3
4
4
v. 48
Löpning:
5,7 km
Promenad:
20:35
Total tid:
54:22
Vecka 49
5
5
6
Snackis med Krillis6,5 km • 5:49 m/km
Snackis med Krillis6,5 km • 5:49 m/km
Riktigt skönt pass, knappt att man tänkte på att man sprang ens, det här får vi ...
6
7
7
8
8
9
Lunchpass7,2 km • 5:34 m/km
Lunchpass7,2 km • 5:34 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
10
10
11
11
v. 49
Löpning:
13,7 km
Total tid:
1:17:46
Vecka 50
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 50
Total tid:
0:00
Vecka 51
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Total tid:
0:00
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Total tid:
0:00