M.L. strikes yet again - Tvungen att kuta!

Tisdag 14 juni 2016 00:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket på jobbet idag, stressad över morgondagen så jag var ju bara tvungen att försöka komma till ro på nåt sätt. Löpning funkar bra då :)

Gonatt!

13,34 km
Distans

1:04:24
Tid

4:50 min/km
Snitt

158
Snittpuls

181
Maxpuls

288 m
Total stigning (clk)

Skechers Go Run 3

Total distans:

67:53:23

750 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	139	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	154	10:23	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	156	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	156	20:44	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	154	25:29	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	154	30:27	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	155	35:26	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	156	40:11	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	159	44:48	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	162	49:28	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	164	54:09	11,00 km
12	1,00 km	4:35	4:35	165	58:44	12,00 km
13	1,00 km	4:17	4:17	172	1:03:01	13,00 km
14	0,34 km	1:23	4:02	180	1:04:24	13,34 km