Österlen Spring Trail

  1. Fredag 15 april:
    Trail-kväll på Kiviks bio:
    - Kortfilm
    - Föreläsning med naprapaten Sara Hannerz
    - Föreläsning med Markus Torgeby

    Lördag 16 april:
    - RBU promenad 3.5km
    - Ekopark trail 10km+ (prel. start kl 11:15)
    - Verkeån trail 21km+ / ca 500m höjdmeter (prel. start kl 11:00)
    - Lill-Ultra trail 47km+ / ca 1150m höjdmeter (prel. start kl 9:00)
    After run.

    Söndag 17 april:
    - Vandring 13km+
    - Yoga pass med Yoging

    Ett traillopp på riktigt, bara 80 minuter från Malmö.
    En häftig och vacker bana, från Ekoparken och längs Verkeån.
    En strikt och äkta Eko profil.
    Spring på vandringslederna och förbi historiska byggnader som Alunbruket och Hallamölla.

    http://www.osterlentrail.se/

  2. Löpning
  3. 47 km
  4. 16 april 2016
  5. Gael Joly
  6. www.osterlentrail.se
  7. 100% ospecificerat
  8. Christinehofs Ekopark, Andrarum, Skåne, Sverige
  9. Roger Löfström, Södra Sandby

  10. Totalt har 17 medlemmar registrerat resultat för Österlen Spring Trail.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Håkan Eriksson 3:52:12 4:56
2 Marcus Ekenstierna 4:15:02 5:26
3 Fredrik Aulin Engdahl 4:17:25 5:29
4 Mikael Engqvist 4:28:00 5:42
5 Håkan Morling 4:38:40 5:56
6 Martin Sjöberg 5:05:45 6:30
7 Christian Rasmusson 5:11:48 6:38
8 Thomas Bengtsson 5:13:46 6:41
9 Lotta Sjöberg 5:14:00 6:41
10 Krister 6:06:30 7:48
DNF Vanja Bökman 49:23 4:56

Forum

Relaterade trådar Inlägg
10 mar Samåkning Österlen spring trail 1 st
(visar 1 tråd)