14 september 2021 kl 19:52
Hej. Det är mitt första lopp. Jag kommer dit utan någon support och undrar lite om hur det brukar se ut efter loppet vid målgång.
Kan man ha med en väska som man lämnar någonstans vid målgång för att sedan ha lite ombyte och energi och så efter tävlingen? Brukar arrangörerna hålla med något ätbart eller energi efter målgång. Finns det info om detta någonstans? Hur länge brukar/måste man stå i startfållan innan startskottet går?
Gissar att det är lite nytt iår pga rådande omständigheter men ni som sprungit innan kan kanske svara hur det har sett ut då.