2 oktober 2013 kl 18:02
Nej, det är INTE alltid socker i müsli! ICA:s Eco naturell är billig och bra. Sen kan man gärna spä ut kolhydraterna kraftigt med mandel, nötter, sesamfrön, solrosfrön mm. Själv häller jag på lite gojibär också (OK, de är söta en små mängder naturligt förekommande socker behöver de flesta inte vara rädda för).
Och så kanel, eller varför inte kardemumma!?
Axa naturell müsli "Dinkel" är ett bra alternativ, dinkelflingor lär ha lågt GI. 1% sockerarter, det finns väl spår av socker i några av grynen kantänka.