Löpning Tävlingar & Motionslopp 390 inlägg 15039 visningar

Ultraintervaller 28/7 2012

Fredrik Jönsson
1979 • Åsbro
#1
5 juni 2012 - 19:36
Gilla
Då jag tycker den gamla (men mycket bra tråden) började bli lite lång så drar jag igång denna nya om samma sak :)

Länk till den gamla tråden http://jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=20047

Ser mycket fram emot detta då jag tycker det är en bra instegsport till ultralöpning.och hoppas kunna genomföra minst 4st iaf
< < < 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 > > >
Alice Sundström
1968 • Gislaved
27 juli 2012 kl 23:18
Gilla
Stort lycka till alla tappra :)
1970 • Lerum
27 juli 2012 kl 23:20
Gilla
Hepp, nu är vi fem i stugan med två till på ingång :)

Alla med olika erfarenheter så långt
Samuel Edvardsson
1983 • Karlsborg
27 juli 2012 kl 23:26
Gilla
Lycka till!
1956 • PARTILLE
27 juli 2012 kl 23:28
Gilla
På plats i Stenkullen. Färdig för start.....
Jimmy
1977 • Haninge
27 juli 2012 kl 23:28
Gilla
@Lise-Lott, håller med, missade helt med framhållningen
Fredrik Jönsson
1979 • Åsbro
27 juli 2012 kl 23:31
Gilla
30 minuter till start!!

Lycka till allesammans.
Då jag (tyvärr) är bortbjuden i morgon kväll så hakar jag på i morgon bitti och tänker köra 4 intervaller innan man måste vara presentabel på kvällen.
Checkar in och läser hur det går för er om några timmar :)
Jonas Åkerblom
1983 • Stockholm
27 juli 2012 kl 23:31 Redigerad 27 juli 2012 kl 23:31
Gilla
Lycka till alla tappra löpare! Dags att börja plocka fram löparkläderna

Man fick väl börja 23.50 förresten?
Jonas Åkerblom
1983 • Stockholm
27 juli 2012 kl 23:31
Gilla
Man fick väl börja 23.50 förresten?
1970 • Lerum
27 juli 2012 kl 23:36
Gilla
23.50 närmar sig med stormsteg

Är ni redo :)

Alla har bäddat och plockat in mat i kylen osv osv
Olika rutiner men vi skall alla springa och älskar det
1975 • Rydebäck
27 juli 2012 kl 23:42
Gilla
Lycka till alla!!! Glöm inte bort att njuta av löpningen, speciellt i sommarnatten. Det är en fantastisk känsla att vara ute och springa när resten av Sverige sover. Kör hårt!!!
Alice Sundström
1968 • Gislaved
27 juli 2012 kl 23:42
Gilla
Herregud vad nervös jag blev, är jag den enda supernybörjaren här??
Jonas Åkerblom
1983 • Stockholm
27 juli 2012 kl 23:43
Gilla
Alice, jag är en supernybörjare också. Har ingen aning vad jag gett mig in på :)
1975 • Alingsås
27 juli 2012 kl 23:46
Gilla
dåså! då kör vi, på hal is.
Davos/Swiss alpine är väl imorgon, liknande sträcka fast i sträck och lite mer kuperat (iallafall jämfört med var jag tänkt lägga milen)
Bob Johansson
1968 • Hindås
27 juli 2012 kl 23:46
Gilla
Kanske dags å byta om å på med löpardojjorna ;-)
Robin
1980 • Stockholm
27 juli 2012 kl 23:46
Gilla
Nu är det skopåtagning och GPS-uppvärmning. Lycka till alla!
Gisela Björklund
1970 • Rönninge
27 juli 2012 kl 23:46
Gilla
Alice, här har du en till! Supernybörjare. Har heller inte en susning vad jag gett mig in på men... Nu kör vi, en intervall i taget :-)
Gisela Björklund
1970 • Rönninge
27 juli 2012 kl 23:49
Gilla
Lycka till alla !
Joakim Andersson
1978 • Alingsås
27 juli 2012 kl 23:55
Gilla
Lycka till!
1974 • Ljungby
27 juli 2012 kl 23:56
Gilla
Tejpad och klar......Nu kör vi!
Jimmy
1977 • Haninge
28 juli 2012 kl 00:28
Gilla
Sitter och väntar på första reggade passet...
< < < 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.