Löpning • Övrigt • 79 inlägg • 9850 visningar •

Sex

Sara
1984 • Lund
#1
•
16 maj 2011 - 11:16
Gilla
Hej!

Igår diskuterade jag och en kompis frågan om sex innan tävling för elitidrottare.
Vad tror ni om avhållsamhet påverkar resultatet innan tävling för en "vanlig" motionär som vill sätta personbästa på milen eller halvmaran till exempel? Hur lång tid innan tror ni det handlar om (ett dygn/en vecka etc.)?
< < < 1 2 3 4 > > >
Mats Burström
1972 • Umeå
#2
•
16 maj 2011 kl 11:24
Gilla
det måste bero på sexet. acrobatsex i timmar kanske påverkar, men inte ett vanligt ligg. möjligen kan avhållsamhet bygga upp en frustration som hindrar optimal löpning. Sex borde inte påverka mer än en uppvärmning ju. Ta på pulsklockan nästa gång du ligger vet ja...
Sara
1984 • Lund
#3
•
16 maj 2011 kl 23:07
Gilla
Hmm.. det är väl mer som händer i kroppen än att pulsen stiger lite..
Patrik Johansson
1972 • Floda
#4
•
16 maj 2011 kl 23:13
Gilla
Du får väl utrföra ett expriment. Ena gången laddar du utan sex och andra gången med sex så får du se vad som funkar bäst...
Tor Hunemark
1981 • Linköping
#5
•
16 maj 2011 kl 23:17 Redigerad 16 maj 2011 kl 23:18
Gilla
Om man är nöjd och avslappnad efteråt så tror jag det kan ha en klart positiv effekt :) ..man får bara se till att det blir tillräckligt ospännande för att inte riskera att adrenalintillskottet är slut inför loppet.

..ang. experimentet.. springer du en helmara kan du ta en snabbis i en blålåda vid halvmarapasseringen och se om andra halvan går bättre :)
Stefan Norgren
1978 • Huddinge
#6
•
16 maj 2011 kl 23:21
Gilla
Kul topic.

Jag tror på att ha sex dagen innan hjälper. De endorfiner som utlöses i kroppen kan inte annat än ha en positiv inverkan på kommande dag.
Bodil Ahnoff
1955 • Lycke
#7
•
16 maj 2011 kl 23:54
Gilla
Helt övertygad om att Stefan har rätt. Kasta er ner i sänghalmen bara!
Karin Axelsson
1985 • Göteborg
#8
•
16 maj 2011 kl 23:56
Gilla
Och helt plötsligt har man en till grej att skylla en dålig tid på! :)
Johnny Holmqvist
1967 • Skarpnäck
#9
•
17 maj 2011 kl 02:41
Gilla
karin haha precis min tanke
Elin Karlsson
1984 • Uppsala
#10
•
17 maj 2011 kl 05:43
Gilla
Såg ett test på tv (minns inte vad programmet heter) där dom testade sex för boxare. Där ökade både styrka o snabbhet avsevärt.
Något att tänka på kanske ;)
Magnus
1968 • Västerås
#11
•
17 maj 2011 kl 09:29
Gilla
Vad gör man om man inte känner nån boxare då? ;-)

Vi får hoppas jogg.se tar fram ett träningsprogram där det framgår om man ska köra snabbis, intervall eller uthållighetspass. Kanske kan bli ännu mer spännande att träna i grupp framöver?
Liselotte Å
1975 • Alingsås
#12
•
17 maj 2011 kl 09:33
Gilla
Magnus: *Asgarv* Det lät spännande!
Mona M
1971 • Östersund
#13
•
17 maj 2011 kl 09:51
Gilla
Men var det inte tvärtom angående boxarna?
Avhållsamhet skapade frustration vilket gav dem mer energi i ringen.
Sex före match gjorde dem mer nöjda och "loja".
Å andra sidan låter det logiskt att ha sex före så tankarna inte kretsar kring det istället för att fokusera på match :-)
Micke Larsson
1971 • Norge
#14
•
17 maj 2011 kl 11:27
Gilla
Porrstjärnor bör kanske ta det lugnt med löpningen, men vi vanliga sexmotionärer tror jag inte tar skada av en joggingrunda kvällen innan samlag.

Nej, men allvarligt talat tror jag att det är med detta som med det mesta, att det som drar ner den enes förmåga är positivt för en annan.

Sex UNDER loppet tror jag i alla fall drar ner prestationen (på bägge områdena), men kanske var det därför de delade kondomer i Stockholm samma dag som förra årets Stockholm Maraton. Jag som trodde att de ville ge löparna chansen att bygga sina egna five fingers-skor...
Fredrik Stjärnvy
1974 • Torslanda
#15
•
17 maj 2011 kl 12:08
Gilla
Testet som visades på TV nyligen var sport science http://www.youtube.com/watch?v=omNtuKeHwpQ
Magnus Nordström
1978 • HOLMSUND
#16
•
17 maj 2011 kl 14:26 Redigerad 17 maj 2011 kl 14:26
Gilla
"Såg ett test på tv (minns inte vad programmet heter) där dom testade sex för boxare. Där ökade både styrka o snabbhet avsevärt.
Något att tänka på kanske ;)"

Såg både Sport Science och ett annat program. Det andra programmet handlade om rugbyspelare. Där kom de i alla fall fram till att det hade att göra med testosteronet att göra. Minns inte säkert... Har för mig att de tog blodprov före och efter matchen för att se vilka som hade högst nivå testosteron.

Hör och häpna!
Det visade sig att de som haft sex före match hade högre testosteronhalt i blodet före och efter, hade större kampvilja och van därmed matchen...

Det var iofs inte 100% vetenskapligt men personligen tycker jag att det visar att sex före tävling/match är bulls**t! :o)
Linda Eriksson
1978 • Skara
#17
•
17 maj 2011 kl 16:44
Gilla
Jag har hört att det är en fördel för tjejer och en nackdel för killar. Utifrån vad vet jag ej... Men killarna "blir ju av med ngt" och vi tjejer "får ngt" om ni förstår vad jag menar =)
#18
•
17 maj 2011 kl 16:57
Detta inlägg har raderats
Kristofer Hindersson
1975 • Norrtälje
#19
•
17 maj 2011 kl 17:59
Gilla
Fotfetischism och sextrådar. Snart inför väl Jogg månadens utvikningslöpare också... =(
Peter Andersson
1965 • Eksjö
#20
•
17 maj 2011 kl 18:31
Gilla
Fyra sekunders extra uppvärmning gör varken till eller från om ni frågar... ehh... min granne... ;-)
< < < 1 2 3 4 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.