Mats Andersson

Mats Andersson

1970 • Olofström

Foruminlägg Följer Följs av

Mats Andersson

1970 • Olofström
Joggpers
Joggpers 5:22 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 112 st
Löpt i år
Löpt i år 744 km
Tränat i år
Tränat i år 79 h

Medlem sedan 1 januari 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
skyesjön8,0 km • 5:58 m/km13
13
skyesjön8,0 km • 5:58 m/km
pigga ben i dag. höll lite högre tempo bara för att se hur kroppen reagerar ...
31
1
Biskopsmåla T o R7,5 km • 6:09 m/km13
13
Biskopsmåla T o R7,5 km • 6:09 m/km
Kändes ovanligt bra såhär nära inpå blodgivningen. Undrar hur det blir i ...
1
3
Melker4,8 km • 6:50 m/km12
12
Melker4,8 km • 6:50 m/km
Återhämtningsrunda. Missade att starta klockan. Rundan blev ca 600m längre
3
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
6:17/km
3:36:35
34,5 km
Promenad:
11:38/km
25:42
2,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:02:17
36,7 km
Vecka 15
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km