Erik Hesslow

Erik Hesslow

1961 • Kungsbacka

Följer Följs av

Erik Hesslow

1961 • Kungsbacka
Joggpers
Joggpers 4:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 105 st
Löpt i år
Löpt i år 1172 km
Tränat i år
Tränat i år 134 h

Målsättning:

Toppa formen tills jag fyller 60
Då ska jag springa maran under 4 h (anmäld till Göteborgsvarvmara 2021)
Jag ska även innan min 60 årsdag ha sprungit 100 km ( Nuvarande max 63 km)

Medlem sedan 27 mars 2011

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
30
30
31
31
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
6:55/km
1:49:13
15,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:49:13
15,8 km
Vecka 45
4
4
6
6
8
8
10
10
v. 45
Löpning:
9:25/km
17:05:49
108,9 km
Totalt:Total tid:
 
17:05:49
108,9 km
Vecka 46
11
11
13
13
15
15
16
16
v. 46
Löpning:
6:57/km
4:26:41
38,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:26:41
38,4 km
Vecka 47
18
18
20
20
22
22
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
7:22/km
4:13:52
34,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:13:52
34,5 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km