Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Rävsbo - Sjövik - Fribo

Torsdag 26 mars 2009 20:18

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter några hektiska dagar på jobbet och lite allmän stress var det skönt att få sota ur. Rätt dåligt förberedd men ändå nöjd med tiden på den här rätt backiga banan. Man känner att åpterhämtningen är bra men flåset kan man jobba en hel del med.
10 km
Distans
46:53
Tid
4:41 min/km
Snitt
Saucony Guide
Total distans: 
108:18:55
1018 km

Gilla passet