Fredric Höglind
1970 • Enskede

Löpband/crosstrainder

Fredag 16 januari 2015 12:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Crosstrainder 2 km sen blev löpbanden lediga och 6 km i 5 min fart.
Lite halskänning så håller tummarna att det går över. Antingen kändes det väldigt bra alt löpbandet inte gick i rätt tempo för körde 1 km utan större ansträngning i 4,35 tempo.
8 km
Distans
40:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
Ascis DS Trainer 19
Total distans: 
78:15:55
879 km

Gilla passet

Kommentarer

Henric Höglind - 16 januari 2015
Jag tror löpbandet visar rätt och att du är i bra form:)
Löpband är som vi vet lite lättare att hålla fart än utomhus och om du dessutom kört i kyla och halka så blir skillnaden än större.