Kvällsjogg

Onsdag 7 januari 2015 20:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn kvällsjogg i den ljusa nysnön. Skön sval och fuktig luft. -1 grader och lätt snö/regn.
Provade nya klockans UltraTracläge för längre batteritid. GPS-spåret blev lite kantigare än i vanligt läge.

7,07 km
Distans

40:54
Tid

5:47 min/km
Snitt

145
Snittpuls

169
Maxpuls

Salming Distance

Total distans:

73:08:57

742 km

Gilla passet

Gillas av Peter Carlmark och Tim P

Kommentarer

Örjan Mattsson - 8 januari 2015

Vad har du för klocka?

Henrik Ortman - 8 januari 2015

Forerunner 920xt. Kanske var ett förhastat köp då Garmin Epix snart är på g.

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	146	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	164	11:27	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	152	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	139	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	134	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	135	35:07	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	143	40:29	7,00 km
8	0,07 km	0:26	5:54	0	40:55	7,07 km