Uddared - Gråbo - Stenkullen

Måndag 29 december 2014 15:02

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket skog och mycket lös snö. Tungt idag... men ändå väldigt skönt.

13,91 km
Distans

1:14:46
Tid

5:23 min/km
Snitt

163
Snittpuls

176
Maxpuls

IceBug Certo Bugrip

Total distans:

98:03:03

1053 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	150	5:44	1,00 km
2	0,67 km	4:22	6:33	160	10:07	1,67 km
3	1,00 km	6:18	6:18	162	16:25	2,67 km
4	1,00 km	5:16	5:16	163	21:42	3,67 km
5	1,00 km	5:02	5:02	162	26:43	4,67 km
6	1,00 km	5:20	5:20	165	32:04	5,67 km
7	1,00 km	5:07	5:07	165	37:11	6,67 km
8	1,00 km	4:56	4:56	164	42:07	7,67 km
9	1,00 km	4:46	4:46	164	46:53	8,67 km
10	1,00 km	4:52	4:52	164	51:45	9,67 km
11	1,00 km	5:23	5:23	164	57:08	10,67 km
12	1,00 km	5:34	5:34	164	1:02:42	11,67 km
13	1,00 km	5:33	5:33	170	1:08:15	12,67 km
14	1,00 km	5:19	5:19	168	1:13:34	13,67 km
15	0,25 km	1:12	4:52	168	1:14:46	13,91 km