Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Morgonlöpning Öster Mälarstrand

Torsdag 18 december 2014 05:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lätt snöfall och några grader kallt. Första morgonträning sedan oktober. Ner mot Mälaren och tillbaka på stigar i Mälarparken.
Lite segt mot slutet och även lite ont i vänster knä. Troligen från ryggen.
7,86 km
Distans
50:14
Tid
6:23 min/km
Snitt
140
Snittpuls
174
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Bo Johansson