Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–kontoret

Onsdag 3 december 2014 07:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ska försöka komma igång med mera transportlöpning till jobbet igen. Bra sätt att bygga volym nu under vintern.
7,5 km
Distans
38:29
Tid
5:08 min/km
Snitt
147
Snittpuls
160
Maxpuls
Salming Speed S1
Total distans: 
100:48:41
1192 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 april 2017 7,20 km 37:24 5:12 m/km
7 april 2015 7,45 km 24:24 18,32 km/h
6 mars 2015 7,52 km 37:46 5:01 m/km

Gilla passet

Gillas av Mellanben