Ågestaspåret 6 + 3 km

Torsdag 27 november 2014 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett lugn joggpass i Dagsljus. kände lite i vänster vad så det blev bara ett varv på 6:a och ett på 3:an...

9,05 km
Distans

55:31
Tid

6:08 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 maj 2025	10,39 km	1:08:40	6:37 m/km
4 maj 2025	10,02 km	1:08:20	6:49 m/km
29 april 2025	11,38 km	1:17:07	6:47 m/km

Anders Berglund - 27 november 2014

Bra jobbat! Snart så kan jag hänga på igen.

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	12:12	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	18:22	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	24:27	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	30:29	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	36:20	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	42:38	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	49:04	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	55:15	9,00 km
10	0,05 km	0:16	5:30	55:31	9,05 km