Milen

Onsdag 19 november 2014 17:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Distanspass idag som skulle gå lugnt eller lite ökat, det blev förmodligen för hårt. För hårt? Hur kan det vara för hårt? Den enda som är hårdare än mig är, är,, är.

9,47 km
Distans

44:16
Tid

4:40 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Jonas Lennestål och Robert Brinck

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	18:48	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	23:23	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	27:56	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	32:40	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	37:28	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	42:11	9,00 km
10	0,47 km	2:05	4:27	44:16	9,47 km