Löpning

Tisdag 14 oktober 2014 17:00

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Dålig sömn och lite mat senaste dygnet gjorde att det blev tungt i slutet.

15 km
Distans

1:20:08
Tid

5:21 min/km
Snitt

143
Snittpuls

169
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	151	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	138	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	140	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	137	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	138	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	144	30:41	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	149	36:05	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	138	41:17	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	149	47:03	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	142	52:18	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	144	57:39	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	145	1:03:37	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	145	1:09:08	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	145	1:14:34	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	143	1:20:08	15,00 km