Patrik Johansson
1972 • Floda

Sollidenloppet - Borgholm

Lördag 27 september 2014 14:59

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Pajade ryggen med trädgårdsarbete på förmiddagen. Kändes inte efter rejäl värmning och voltaren. Loppet gick bra.
6,55 km
Distans
24:24
Tid
3:44 min/km
Snitt
176
Snittpuls
181
Maxpuls
Puma Roadracer 3
Total distans: 
26:34:13
364 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Patrik Johansson 24:24 3:44 m/km
2. Dennis Johansson 35:28 5:25 m/km

Gilla passet

Gillas av Fredrik Mindelsohn och Stefan van den Berg

Kommentarer

Fredrik Mindelsohn - 27 september 2014
Inte gilla trasig rygg! Gilla loppet! :-)
Patrik Johansson - 27 september 2014
Tycks tack och lov inte påverka löpningen. Snabbaste loppet över 5 km som jag gjort. Klart nöjd. Slutade femma.
Fredrik Mindelsohn - 27 september 2014
Grattis! :-)
Stefan Claesson - 27 september 2014
Grattis!
Patrik Johansson - 28 september 2014
tackar
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:413:411713:411,00 km
21,00 km3:453:451757:252,00 km
31,00 km3:543:5417711:193,00 km
41,00 km4:014:0117815:204,00 km
51,00 km3:453:4517719:055,00 km
61,00 km3:403:4017922:456,00 km
70,50 km3:146:2917225:596,50 km