Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Torsharg

Onsdag 20 augusti 2014 06:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn löpning med B i Torsharg på morgonen. Jag har inte varit riktigt på hugget med löpningen den senaste tiden så onödigt att försöka springa fort. Körde bara lugnt och hoppas att löpsuget kan komma tillbaka till på lördag så jag kan få en fin tid i Torshällamilen.
4,5 km
Distans
26:52
Tid
5:58 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus + 30
Total distans: 
78:45:38
791 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:176:176:171,00 km
21,00 km6:276:2712:442,00 km
31,00 km6:006:0018:443,00 km
41,00 km5:175:1724:014,00 km
50,50 km2:505:4126:524,50 km