Underbara sommarkvällsmilen

Söndag 20 juli 2014 20:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fantastisk kväll... blir inte mycket bättre än så.

10 km
Distans

48:43
Tid

4:52 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	124	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	142	9:26	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	149	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	149	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	146	24:16	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	152	29:22	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	156	34:37	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	158	39:39	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	160	44:07	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	162	48:41	10,00 km
11	0,00 km	0:02	6:59	167	48:43	10,00 km