3×(800+400+300) m på Vallhamra

Ett pass för att få upp farten igen. Gick över förväntan med tanke på helgens eskapader. Skulle egentligen vara tre set om 3-2-1 minuter men det blev enklare att köra på sträcka istället när jag nu var på Vallhamra IP, så efter fyra inledande koordinationslopp fick det bli 800-400-300 meter istället. Det gjorde att mittersta intervallet blev lite kort men jag ville ha vilan i anslutning till min vattenflaska idag när det var så hett. Tror inte jag har svettats så mycket på så kort tid någonsin tidigare förutom vid bastubad... Tyvärr ser det ut att bli riktigt hett i Malmö på lördag också.