Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Gånsta dit+hem

Söndag 1 juni 2014 17:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Benen kändes lite stela det märktes att jag inte var van vid steget jag hade igår. Ökade farten sista 4 km.
12,24 km
Distans
1:03:34
Tid
5:12 min/km
Snitt
Mirage 3
Total distans: 
100:22:41
1037 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 september 2024 12,24 km 1:11:22 5:50 m/km
3 september 2024 12,24 km 1:07:30 5:31 m/km
20 augusti 2024 12,24 km 1:13:30 6:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Peter Carlmark