Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
Lilla + Stora Delsjön
Lördag 3 maj 2014 15:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Längdrekord!
Kände mig pigg och benen var hyfsat lätta fram till ca18km
22,8
km
Distans
1:53:23
Tid
4:58
min/km
Snitt
145
Snittpuls
174
Maxpuls
356
meter
Total stigning
Brooks Green Silence
Total distans:
76:29:49
987 km
Gilla passet
Gillas av
Mikael Furu
och
Ulf Therén
Kommentarer
Ulf Therén
- 4 maj 2014
Konstigt med klockan. Att den pendlar mellan 7 minuters till 4.15 minuterstempo.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
