<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Multipass
43,82 km
4:19:00

Löpning
18,17 km
1:49:34

#1

Löpning
8,48 km
49:35

#2

Löpning
9,87 km
58:40

#3

Löpning
4,80 km
27:31

#4

Löpning
2,50 km
13:40

#5

Stefan Claesson

1964 • Floda

Skatås 5 km

Torsdag 1 maj 2014 14:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4,8 km
Distans

27:31
Tid

5:44 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

Brooks Green Silence (UK10)

Total distans:

25:09:47

233 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	137	5:49	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	149	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	150	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	149	23:07	4,00 km
5	0,80 km	4:24	5:32	155	27:31	4,80 km