1970 • Enskede

Bagis-Hellas-Kärrtorp-Årstafältet

Lördag 22 mars 2014 15:33

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Längpass i upptrappningsfasen inför maran som jag fortfarande hoppas på. Kändes relativt lätt
18,62 km
Distans
1:36:30
Tid
5:11 min/km
Snitt
Adidias Ecoboost
Total distans: 
88:56:24
1028 km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind

Kommentarer

Henric Höglind - 23 mars 2014
Bra fart på passet trots att du nyligen kommit igång efter ett långt uppehåll. Hoppas att du kan hålla dig frisk och skadefri till maran. Jag tror det kommer gå om du får kontinuitet i träningen, Du har en bättre gruna att stå på jämfört med för att par år sedan. Det märker man på att du kommer igång snabbt.
För mig flyter träningen på bra och det funkar bättre än väntat att träna på morgonen även om det är lite segt att gå upp vid kl. 05,30 nästan varje dag.
Fredric Höglind - 23 mars 2014
jag förstår inte att du hinner med sömn att gå upp och träna vid 05.30 men bra att du lyckas.