Vänersborgsrunda

Tisdag 4 februari 2014 11:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Piggare ben än jag hade väntat mig.

10,13 km
Distans

43:08
Tid

4:15 min/km
Snitt

Mizuno Wave Elixir 5

Total distans:

150:02:02

1921 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	8:46	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	13:07	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	17:25	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	21:44	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	26:05	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	30:18	7,00 km
8	1,00 km	4:10	4:10	34:28	8,00 km
9	1,00 km	4:07	4:07	38:35	9,00 km
10	1,00 km	4:06	4:06	42:41	10,00 km
11	0,13 km	0:27	3:26	43:08	10,13 km