Uddared all-in

Torsdag 2 januari 2014 18:10

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Många tvära svängar

10,52 km
Distans

45:19
Tid

4:18 min/km
Snitt

Mizuno wave musha 3

Total distans:

65:52:46

824 km

Fredrik Mindelsohn - 4 januari 2014

Härligt!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:14	4:14	8:43	2,00 km
3	1,00 km	4:11	4:11	12:54	3,00 km
4	1,00 km	4:06	4:06	17:00	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	21:18	5,00 km
6	1,00 km	4:13	4:13	25:31	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	29:58	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	34:22	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	38:48	9,00 km
10	1,00 km	4:16	4:16	43:04	10,00 km
11	0,52 km	2:15	4:18	45:19	10,52 km