Promenad vid Kila fältspatsgruva.

Torsdag 26 december 2013 10:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Annndagsvandring vid Fältspatsgruvan en bit ifrån Kila.
Blandat på vägar och ängar.
Ganska kyligt och kallt.
Hittade en bil som nog gjort sitt...

12,01 km
Distans

2:21:30
Tid

11:47 min/km
Snitt

79
Snittpuls

117
Maxpuls

133 meter
Total stigning

Inov-8 Trailroc 245

Total distans:

74:58:26

970 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:59	9:59	82	9:59	1,00 km
2	1,00 km	10:02	10:02	83	20:01	2,00 km
3	1,00 km	11:38	11:38	85	31:39	3,00 km
4	1,00 km	17:22	17:22	81	49:01	4,00 km
5	1,00 km	12:48	12:48	78	1:01:49	5,00 km
6	1,00 km	12:31	12:31	79	1:14:20	6,00 km
7	1,00 km	11:06	11:06	77	1:25:26	7,00 km
8	1,00 km	11:01	11:01	75	1:36:27	8,00 km
9	1,00 km	10:23	10:23	76	1:46:49	9,00 km
10	1,00 km	10:41	10:41	76	1:57:31	10,00 km
11	1,00 km	11:05	11:05	76	2:08:36	11,00 km
12	1,00 km	12:42	12:42	78	2:21:17	12,00 km
13	0,01 km	0:13	15:29	84	2:21:30	12,01 km