1970 • Sala

Kila Tyskbo

Måndag 9 december 2013 14:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Sprang en sväng och skulle tajma Tors buss från skolan, missade tajmingen så jag sprang fram och tillbaks på vägen ett tag. Blev på så sätt en mil till slut.
10,04 km
Distans
48:51
Tid
4:52 min/km
Snitt

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:005:005:001,00 km
21,00 km4:434:439:432,00 km
31,00 km4:514:5114:353,00 km
41,00 km4:514:5119:264,00 km
51,00 km4:534:5324:195,00 km
61,00 km5:035:0329:226,00 km
71,00 km4:534:5334:157,00 km
81,00 km5:015:0139:168,00 km
91,00 km4:394:3943:549,00 km
101,00 km4:474:4748:4110,00 km
110,04 km0:104:4048:5110,04 km