Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
00:09:43
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
00:14:35
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
00:19:26
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
00:24:19
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
00:29:22
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
00:34:15
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
00:39:16
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
00:43:54
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
00:48:41
10,00 km
11
0,04 km
0:10
4:40
00:48:51
10,04 km
9 december 2013 - 14:12
Kila Tyskbo
Löpning - Distans
Sprang en sväng och skulle tajma Tors buss från skolan, missade tajmingen så jag sprang fram och tillbaks på vägen ett tag. Blev på så sätt en mil till slut.
10,04
km
Distans
48:51
Tid
4:52
min/km
Snitt