Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Rimi Runt

Söndag 24 november 2013 18:17

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Liten runda i snigeltempo.
Målet var att få lite blodcirkulation i vadmusklerna som känns lite pumpade sedan igår.
7,19 km
Distans
43:12
Tid
6:01 min/km
Snitt
Asics GT-2170
Total distans: 
159:48:14
1783 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 maj 2016 7,20 km 36:00 5:00 m/km
29 mars 2016 8,00 km 45:00 5:38 m/km
4 mars 2016 6,90 km 34:00 4:56 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik "Tricky" Fries
Visa karta och diagram större