LMM Bjärred Kennelvägen

Tisdag 19 november 2013 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tillsammans med Claes och Anders, Henrik kom "på möte" efter Habo Ljung. Regn och mörkt... men en bra runda ändå!

10,72 km
Distans

56:26
Tid

5:16 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 november 2024	10,77 km	1:03:38	5:55 m/km
22 oktober 2024	10,68 km	1:02:27	5:51 m/km
19 mars 2024	10,43 km	1:02:28	5:59 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	37:32	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	47:44	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	52:56	10,00 km
11	0,72 km	3:29	4:53	56:26	10,72 km