Marco Konontsuk
1971 • Fristad

Elljusspåret

Söndag 10 november 2013 10:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hälsenorna värker. Har kört tåhävningar i veckan. 150 st morgon och kväll på varje fot. Får fortsätta.
6 km
Distans
35:00
Tid
5:50 min/km
Snitt
Saucony Mirage 3
Total distans: 
59:52:04
506 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 maj 2014 7,01 km 43:55 6:16 m/km
18 maj 2014 7,01 km 41:48 5:58 m/km
16 maj 2014 8,01 km 47:35 5:56 m/km

Gilla passet