Back-to-back

Onsdag 6 november 2013 17:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Körde ett back-to-back-pass.

Testade även nya Adidas Adipure Adapt. Mycket spännande sko. Beställde främst ett par Adipure Gazelle och var samtidigt nyfiken på dessa fula skapelser. De kostade bara typ 350 kr så jag slängde med dem.

Fick feeling för dem direkt! Kunde inte hålla mig och valde dessa framför Gazellerna idag.

De har verkligen en "sock-like feel" och barfota-känslan är påtaglig.

10,26 km
Distans

54:40
Tid

5:20 min/km
Snitt

82 meter
Total stigning

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	21:28	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	32:13	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	42:57	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	48:15	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	53:18	10,00 km
11	0,26 km	1:22	5:12	54:40	10,26 km