1970 • Olofström

Biskopsmåla T o R

Måndag 21 oktober 2013 18:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7+ mycket sköt löpväder. lugn runda för att springa av mig gårdagens tur.
6,83 km
Distans
42:20
Tid
6:12 min/km
Snitt
148
Snittpuls
157
Maxpuls
Saucony Mirage3
Total distans: 
62:05:02
635 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 oktober 2024 6,62 km 46:56 7:05 m/km
15 september 2024 6,94 km 43:15 6:14 m/km
11 september 2024 6,87 km 43:01 6:16 m/km

Gilla passet

Gillas av Niclas Bergwall

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:266:261406:261,00 km
21,00 km6:256:2514712:512,00 km
31,00 km6:176:1714719:083,00 km
41,00 km6:216:2114925:294,00 km
51,00 km6:076:0715231:365,00 km
61,00 km5:515:5115337:276,00 km
70,83 km4:535:5215342:206,83 km