Multipass
38,18 km
4:19:40
Löpning
5,55 km
54:01
#1
Mountainbike
9,57 km
47:33
#2
Löpning
6,52 km
51:22
#3
Mountainbike
8,13 km
34:20
#4
Övrig träning/Friskvård
8,41 km
1:12:24
#5
Stefan Claesson
1964 • Floda

Femmans MultiSport 2013

Lördag 19 oktober 2013 11:00

Multipass - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härlig dag, om än lite kyligt i början, då det var frost. Sebastian och jag kämpade på bra hela rundan och var ganska nöjda. Hade en miss som kostade oss nästan 20 minuter på första löpsträckan, men förutom det förlöpte det ungefär som väntat, dvs ung 50% långsammare än segrarna.
38,18 km
Distans
4:19:40
Tid
6:48 min/km
Snitt