Tage Ericsson
1952 • Varberg

Dvärghönan

Onsdag 9 oktober 2013 16:38

Löpning - Junkmile
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning inför morgondagen. Började regna efter 2 km så jag fick ha ett inre samtal om jag skulle korta distansen. Bortskämd efter en så bra sommar och höst och det är ju inte kallt nu heller.
Testade ett till par gamla skor.
5,46   km
Distans
140
Snittpuls
159
Maxpuls
Nike Vomero 5
Total distans: 
5:33:11
1276 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 augusti 2022 5,46 km 0:00 0:00 m/km
12 juni 2022 5,46 km 31:19 5:44 m/km
26 augusti 2021 5,46 km 29:12 5:21 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Daniel Frantzich - 9 oktober 2013
Korta 5km bana??? Nu blir jag nästan lite orolig
Tage Ericsson - 10 oktober 2013
Ja, det blir nog en lätt match för dig
Daniel Frantzich - 10 oktober 2013
jag vet av erfarenhet när du springer allra bäst...det här är ett sånt läge :)
Daniel Frantzich - 10 oktober 2013
och jag hade rätt!
Tage Ericsson - 10 oktober 2013
2,40 :-)