Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn

Bollnäs Trail Race 5K

Söndag 6 oktober 2013 11:59

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det finns mycket backar runt Bolleberget tydligen. Trodde inte 5K-banan skulle vara så tuff men gick i mål på under 30 minuter i alla fall så jag är rätt nöjd, allt höll ihop idag. Dagens hjälte är utan tvekan Kennet Bolinder från Hälsinglands Multisport som lånade ut en tröja till mig, det blev på tok för varmt med Craft-jackan, vet inte riktigt vad jag gjort utan honom idag!
5,2 km
Distans
29:50
Tid
5:44 min/km
Snitt
Inov-8 Trailroc 245
Total distans: 
65:56:20
622 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Bill Vik 1:14:59 7:30 m/km
2. Mattias Sundberg 29:50 5:44 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Johan Lindblom - 6 oktober 2013
Distans 10 km på 30 minuter??? =D
Mattias Sundberg - 6 oktober 2013
Haha, nejje! Det ska vara 5km bara ;-)
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:256:2506:251,00 km
21,00 km6:516:51013:172,00 km
31,00 km5:295:29018:463,00 km
41,00 km5:405:40024:264,00 km
51,00 km4:494:49029:155,00 km
60,20 km1:025:16030:175,20 km