1979 • Söderhamn

Hammarmyran-Hägnan

Fredag 4 oktober 2013 16:59

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Asfalt, grus, lera, stig, myr och obanat på ett och samma pass... Lyckades komma fel efter 3½ km, riktigt klantigt, så jag hamnade i värsta eländiga terrängen. Men kul pass, nästa gång ska jag nog hitta rätt :)
5,73 km
Distans
38:37
Tid
6:44 min/km
Snitt
Inov-8 Trailroc 245
Total distans: 
65:56:20
622 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:365:3605:361,00 km
21,00 km6:066:06011:432,00 km
31,00 km6:066:06017:483,00 km
41,00 km9:009:00026:484,00 km
51,00 km8:168:16035:045,00 km
60,73 km3:324:52038:375,73 km