Svensgärde, Kransmossen

Onsdag 2 oktober 2013 11:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Soligt och friskt.

7,7 km
Distans

43:39
Tid

5:40 min/km
Snitt

Saucony Mirage 3

Total distans:

59:52:04

506 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 maj 2014	7,21 km	38:15	5:18 m/km
23 april 2014	7,78 km	44:28	5:43 m/km
9 april 2014	7,29 km	42:33	5:50 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:26	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	33:27	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	39:40	7,00 km
8	0,70 km	3:59	5:40	43:39	7,70 km