Uddared - Öijared - Nääs

Söndag 25 augusti 2013 19:04

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Härligt kvällspass

23,51 km
Distans

1:56:57
Tid

4:58 min/km
Snitt

Mizuno Wave Elixir 5

Total distans:

150:02:02

1921 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	24:14	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	34:15	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	39:12	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	44:36	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	49:47	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	55:08	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	59:50	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	1:04:33	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	1:09:26	14,00 km
15	1,00 km	4:48	4:48	1:14:13	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	1:19:17	16,00 km
17	1,00 km	4:44	4:44	1:24:01	17,00 km
18	1,00 km	5:00	5:00	1:29:01	18,00 km
19	1,00 km	4:59	4:59	1:34:00	19,00 km
20	1,00 km	5:20	5:20	1:39:20	20,00 km
21	1,00 km	4:57	4:57	1:44:17	21,00 km
22	1,00 km	4:31	4:31	1:48:48	22,00 km
23	1,00 km	5:34	5:34	1:54:22	23,00 km
24	0,51 km	2:35	5:05	1:56:57	23,51 km